A Y N G O ( Ashtanga Yoga Nagoya ) 主宰


MON ~ FRI 06:30 ~ 09:30 Mysore Class ( MOON DAY 除く)

THU 18:00~20:30 (Evening Mysore Class)

2017.06.23 (FRI) 07:15 ~ Primary Led Class ※満席

2017.07.10 (MON) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約 (MAX 15名)

2017.07.28 (FRI) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約 (MAX 15名)


2017.07.22 (SAT) 07:00 ~ 09:30 Saturday Mysore


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2017.07.22 (SAT) 10:00~11:10 初めてのアシュタンガ @みんなのヨガ

THU 12:00~13:00 アシュタンガヨガビギナー JAPAN YOGA

FRI 14:00~15:15 アシュタンガ jonetsuYoga

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07/01 (SAT) ~ 07/02 (SUN) 富山 with Yuya Sarashina


07/15 (SAT) ~ 07/17 (MON) 千葉 with Keigo Yamaguchi


07/30 (SUN) WS, Talk & Lunch @Ahimsa Yoga & Relax 刈谷


08/05 (SAT) ~ 08/06 (SUN)  Mysore, WS & Veg. Biryani with Keigo Yamaguchi 高山


08/27 (SUN) Primary Led & Summer Sambar Rice @Chandra Padma 岡崎


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2016/06/26

エネルギーチャージ

ある連休の過ごし方

6月17日 金曜日... 朝のマイソールクラスを終えて連休にはいった。
金曜日から月曜日のムーンデイを合わせて... ほぼ4日。前のムーンデイは「100人 Led」があったり... なかなか連休がなかった (腸チフスで入院していたし... ) ので、久しぶりに Camp に行って良いプラーナを頂くことに。そして、前からこの連休を狙っていたので、山奥にある 気になっていた日本料理 「朔 ~saku~ 」も予約していた。なんでも、6名限定 (11:00~, 13:15~ の2回で計12名) のレストランなので1ヶ月くらい前から予約していました。
































丁寧な料理、ストーリーのある料理はいちいち感動する。
前菜、焼肴、蓋物、台の物、ご飯、汁物、香の物、水菓子、干菓子
そして、うつわや空間... 良い時間でした!

「いただきます」 感謝と祈りの大和言葉を大切にしたい
この日はなんと... 「鹿」もやらせて頂きました。普段、食べることがない肉... 退院してからなぜかたまに食べている... why?? いまはそんな時... 無常の流れを楽しんでいる笑

普通は鮎はあまりそうは焼かないみたいだけど... これは炭で1時間焼いているらしい。
そして、鹿はフランスから視察にくるほどの 罠師 古田さんが捕まえたもの。話を聞くと仕事が半端ないみたい。ドキュメンタリー映画とかでないかな?って感じの内容でした。
本当にいろんな世界があるんだな!っと改めて。そして、冬季湛水で作った米を竃で炊いたごはんも◎

山で暮らす丁寧な丁寧な暮らしと仕事。本当に憧れっす!

夜はホタルに囲まれて浮世離脱 笑   (写真は撮ってないので... いつかの北海道)































Camp でもインド食器や鍋は大活躍してくれます!そして干しておけばいい!

そして、3日目は奈良に流れて "超" チフス 佳吾さんと合流して美味しいカレーを食べて、僕らが話すことは「ヨガ」「インド」「カレー」9割がこれ!腸チフスになってもやっぱりインドが大好きなんだな!この人!再発で再入院!まったく関係なし!




























とにかく、丁寧な料理と良いプラーナでエネルギーチャージできました!
そして、自分が良いエネルギーで仕事できるように。マイソールクラスにたてるように。

Enjoy Enjoy Enjoy that is method.

2016/06/23

2016.07 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュール

ついこないだ6月になったと思えば... もう、7月のスケジュールをupしている。
そして、07/06で A Y N G O を始めて1年になります。はやっ。Time is flying...

全ては流れ変わっていくね。なにせ1年前は始まってもないのだから。
始まりはいつ始めても遅すぎない!って思います。
アシュタンガヨガに興味がある方は是非始めてみてください!このスタイルで!

新しいフライヤー  Choice Mysore Style



















































1年を記念して、練習生が交流できる場をもうけます。
普段、顔は見てるけど... あまりに話す時間がなかったり... この機会に話しましょう!
マイソールスタイルで練習しているもの同士... 話がはやいよ!(無駄な説明がいらない) おそらく!
07/16 (sat) 18:00 ~ です。場所や詳細等はクラスに来た時にお伝えしますね!
2週間前くらいには人数を確定したいので都合の合う方は是非〜!

さて、2016.07 アシュタンガヨガ名古屋のスケジュールです。






今月も特にお休みもなくマイソールクラスをオープンします!
木曜日のイブニングクラスも毎週行います!

それに加え、土曜日 Saturday Mysore Class も2回 (7/9,23) 行います!
07/09, 23 (SAT) 07:30~10:00 Saturday Mysore
土曜日 Saturday Mysore Class は Mysore Monthly Pass (5) or (3) 保持者は +¥1,000 で参加できます。 (7/9,23 両日OK) 今回はお休みがないので、このような形にしました。是非、参加してね!


7月はホリデーマイソールもあります!
07/18 (MON) 07:30~10:30 Holiday Mysore
この日はスタジオが空いているので、1時間遅くしております!
平日なかなか来れない方、まだ朝に抵抗がある方、是非きっかけに!
3時間オープンしているので好きな時間でどうぞ!


最終 金曜日 最終 木曜日 (イブニング) は Led Class !!
07/29 (FRI) 07:15~  Primary Led Class  ※ 要予約 
( 07:00ごろ Door open するのでお早めにどうぞ!)
時間の都合で途中で抜ける場合は、事前に教えてくれれば大丈夫です。
途中から各自フィニッシングシークエンスに入ってくださいね!
最低でもスカーサナで5分はお休みできるようにね!

07/28 (THU) 19:00~   (仮) Half Primary Led Class  ※ 要予約 
(18:40ごろ Door open するのでお早めにどうぞ!)

予約次第で... マイソールに変更もありますが...
正しいカウント、ヴィンヤサを学びましょう。とても大切です!

ムーンデイは 07/04 (SUN) 20 (MON)です。




   ※ 料金が少し変わってます!(試しに... 週パスをやってみます!)

   MONTHLY PASS, TICKET は開始から1ヶ月が期限です!

   ※ 遠くから通っている練習生もいるので TICKET (2ヶ月有効) も作りました。

   ※ 継続割 & 20代割

     若い方にも積極的にヨガを取り入れてもらいたいです。
           僕も20代前半から練習を続けております。
     そして、継続することでしか分からないことがあります。
           そんな思いから作りました!


  MYSORE MONTHLY PASS (5)  ¥17,000  (週5回パス)

  MYSORE MONTHLY PASS (3)  ¥15,000  (週3回パス / 期間中12回まで)

  TICKET  ¥8,000  (4回券 / 有効期限1ヶ月)

  TICKET  ¥9,000  (4回券 / 有効期限2ヶ月)

  DROP IN  ¥2,500

  ※ 継続割 (期間内に更新 PASSのみ) -¥1,000
  ※ 20代割 (PASSのみ)  -¥1,000


   ONE WEEK PASS   ¥7,000
  (1週間で3回以上でお得。土曜日はPASS保持中は +¥1,000 で参加できます)

  初めての方が、Drop in (1回だけ) で終わってしまうのは、
      とてももったいないと思います。せっかくきっかけを掴んだのに...
  とりあえず、1週間に3回以上きてみて続けてみる!
  そんな思いで、今回このPASSを試しにやってみます!是非〜!
  また、旅行者にもありがたいね!名古屋に3日滞在するのは稀ですが...  
   

  レンタルマット ¥100  (1回 / みんなのヨガ)

  ※ PASSの練習生は指定された場所にて「置きマット」をすることができますが、
   盗難・紛失については一切の責任を負いかねますので予めご了承ください。




Contact

KYOHEI ISHIKAWA  KPJAYI Authorized Level 2 teacher

email :  ayngo888@gmail.com

新しいフライヤー  Choice Mysore Style

2016/06/13

1ヶ月で1年... はやっ

本日、台湾から旅行ついでに練習に来てくれました。
6月に入り、韓国から旅行ついでに 100人 Led Class に参加してくれたり...

紹介できてくれた初めましてな練習生 や マイソールフレンド。ありがとう。

とても嬉しいっす!名古屋ももっとLCCが就航すればこのような機会は増えるのにな!
でも、現状はこれ... → http://thetravellingx.blogspot.jp/2015/12/1.html

このマイソールスタイルの練習は本当に素晴らしいなと改めて...
言葉が通じなくても、世界中やっていることは一緒なので話が早い。
どこに行っても、自分の練習をするだけ!シンプル!

もし、これからヨガを始めようと思っているなら、是非このスタイルをおすすめします!
また、アシュタンガヨガを続けるなら、いつか絶対このスタイルにいきつきます!
是非、学びに来てくださいね!!! 

練習を丁寧にし、暮らしを丁寧にし、ひとつひとつの選択を意識的に。
暮らしを太陽礼拝のように意識的にしたら、どんなに気持ちいいだろうか。
少しずつ少しずついい感じに変化していったら良いね!

さて Ashtanga Yoga Nagoya  ( A Y N G O ) も来月で1年が経ちます!はやっ!
来月7月に練習生で集まれる機会を作りたいと考えております!

日程の候補 07/09 (土) 夜
      07/15 (金) 夜
      07/16 (土) 夜

昼でも良いけど... 夜のが人が集まりやすいかな?と思いました!




























↑ 本当は... Spice Potluck Party (スパイスを使った料理で持ち寄りパーティー)
が、やりたいけど... 今回はまだ早いな... もっと増えてきたら是非やりましょー!

今回は Miyuki先生 の送別会みたいにお店を予約してやろうと思います!
また、クラスのときに日程やお店や... 希望を聞かせてくださいね!





































Cooking Class 

#03 も早めに企画しないとって思っていますが... なかなか時間が...

#01 #02 は今も希望日で密かにやったりしています。※ 今月の予約はとめました!
興味がある方はお問い合わせください!こちらは、あまり告知をしないので...

#01














































#02

















































2016/06/12

Hiroki Isohata 僕の見てきたインド写真展 @Good day 鹿児島

2016/07/01 (FRI) ~ 07/15 (FRI)
Hiroki Isohata 僕の見てきたインド写真展 @鹿児島 Good day







インド・マイソールにて同じ家 (Das邸) で2週間生活し、
その後1週間だけ一緒にインド旅を同行させてもらいました。
そんな彼の写真展にあわせていざ 初・鹿児島へ!

彼は今回のインド滞在で Yoga を始めました。
同じく一緒に滞在していた yuya sarashina 氏と僕のすゝめで太陽礼拝から…
どうやら今もしっかり続けているみたいで再会がとても楽しみです。

「インド」とか「ヨガ」は、どんなジャンルの人を絶対に興味があるキーワード!
今回の写真展は特別にyuyaさんのヨガクラス (07/05) もあります!
普段から練習している方は、是非マイソールクラスへ!
これから始めようという方 興味がある方は、ビギナークラスへ!
是非この機会をお見過ごしなく~!

そして、僕も 07/03 (SUN) Yukaちゃんのスタジオにて
「Primary Led Class」を行います!練習生の皆様是非〜!

そして、Class後にフリーでレクチャーや質疑応答も行うので是非参加してくださいね!
ヨガかインドの質問なら何でもOKですw

2016/0703 (SUN) 08:30 ~ 10:00 「Primary Led Class」
            10:00 ~ 11:00 「レクチャー & 質疑応答」
       
http://www.shakthi501k.com/#!full-primary-led-by-kyohei-ishikawa/khbfb


写真展やヨガクラスを通して
皆様をインドへいざないたいと考えております!
腸チフスになっても、やっぱりインドが大好き!

以下、isoくんのFBより詳細です!どうぞ〜!

 

7月1日から7月15日の二週間、加治屋町にあるGood dayにて写真展させていただきます!!
3月中旬から1ヶ月間インド国内を南から北、西から東へと旅しながら撮った写真です!!
7月3日はオープニングパーティもします、お一人様1000円ですがchipieさんのインド料理のケータリングとワンドリンクが付きますので美味しいご飯とお酒を飲みながら写真をお楽しみください!!

◼︎ オープニングパーティ
7/3 (日) @Good day
18:00 ~ 21:00
そしてインドを一緒に旅をしたアシュタンガヨガの先生も写真展に合わせて来鹿!!写真展のイベントとしてヨガのワークショップもあります!!経験者からヨガを始めてみようと思う方まで興味のある方は是非ご参加ください!!

◼︎ 更科 有哉 先生
[Hiroki Isohata photo exhibition Special event]
7/5 (火) @Good day
7:30 ~ 10:30 / マイソール
11:00 ~ 12:30 / 初心者クラス

◼︎ 石川 恭平 先生
7/3 (日) @Shakthi
8:30 ~ 10:00 / フルプライマリーレッド
10:00 ~ 11:00 / レクチャー (レッド後参加自由)

※ お問合せと予約 ※

更科先生のクラス→ Good dayさん
恭平先生のクラス→Shakthi / Nika
宜しくお願いします!

           



2016/06/07

シュガー・ブルース

n o m a の映画を見にいったとき、

予告でやっていた「シュガー・ブルース」

僕は甘い物が大好きなので...

是非、この映画を見て影響されたい!って思ってます!

名古屋では いつかな...




2016/06/06

C h a ~ i C h a i C h a i

2016.06.05 (SUN) 100人のプライマリーレッドクラス
ご参加頂いた皆様、どうもありがとうございました。



100人 (実際は105人) こんなに大人数にカウントをとらせてもらうのは初めてでした!
とても楽しかった〜!もちろん、参加してレッドクラスをしている皆様もとても楽しかったと思います。
ただ、僕はやっぱり楽しみすぎちゃっていたので... 

「参加して頂いた皆様に何か恩返しがしたい!」と考えました!

そこで... レッドクラス後にお出しした「 冷 C h a i 」のレシピをシェアしようと思います。

是非、この夏お試しください! You will become Chai Wala (チャイ屋) 笑
実際、今回は仕上がり 14ℓ で作りました。さすがに1人でこの量は大変だねw

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【 冷 C h a i  名古屋 100人 Led ver 】

この Recipe の 仕上がりは 900㎖~950 くらいです!

▫️ 水 550cc
▫️ 牛乳 500cc

▫️ カルダモン 6つ
▫️ シナモン 2㎝くらい
▫️ クローブ 1個

▫️ 茶葉 1tbsp + 2tsp

▫️ てんさい糖 40g

① 鍋に水とホールスパイスをいれ、蓋をして弱火でひと煮立ちさせる。
② 茶葉を鍋に加え、色合いを見ながら1分半ほど煮出す。
③ 牛乳を加え、弱火で加熱して、てんさい糖も加える。
④ 火を強くして沸騰させ、こぼれそうになったら鍋を火から離す。(これを3回繰り返す)
⑤ 他の鍋 (or ボウル etc... ) に茶こしでこして移す。
⑥ 常温で粗熱がとれたら、容器に注ぎ冷蔵庫で充分冷やす。

是非、あなたの大切な人に作ってあげてくださいね!

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そして、もう1つは...
また、このメンバーで一体感のある Led Class を企画したいと思っております!
これは、FBで写真を見ても... 参加した人から話を聞いても... わからないことで... 実際に自分が生で経験するしかないんですよね!そんなイベントをまた企画します!今回、参加された方も、参加できなかった方も、次回もよろしくお願いします!それまで、ちゃーーーんと練習ね!

Do your practice and all is coming !!

是非、マイソールクラスでお待ちしております!おすすめ!
このクラスは、老若男女 初級 中級 上級 All Welcome なクラスです。
是非、今回をきっかけにこのスタイルでの練習にも出会ってみてください!
初めてだからとか、順番をまだ覚えてないからとか、そういうのはいりません!
大丈夫! 物も見ようで世界は変わる〜!

2016/06/01

ポスター

こちらのアシュタンガヨガポスター ( KPJAYI )

石 川 印 度 商 店 で仕入れてきましたが、残りがすでに 5枚 になりました。

購入希望の方はお早めにご連絡をお願いします!

ayngo888@gmail.com