S H A L A
本日より shala での練習が始まりました。
本日より shala での練習が始まりました。
初めの1週間はプライマリーシリーズのみ練習します。
そして、練習も7:00〜でゆったりした感じだったのですが...
2016 KPJAYI |
...いきなりタイムチェンジ!!!
4:30〜になりました!というか... 4:00と言われました!
考えてみれば... 日本でも4時から練習をしているのでいつも通り!
月が変わり、ごっそり練習生が入れ替わり、タイミングが良かったね!
そして、首の具合も少しずつ良くなってきてます!
あ、去年の4月から Skype での英会話を続けていましたが...
まったく上達を感じていないっていう... やっぱり週3じゃダメみたい...
どうやら... 全ての答えはアシュタンガヨガの練習の中にあるのかもね。
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